ヨガ経験者さん必見!新しい土地でもヨガを楽しもう!
ちょっと大名のヨガスタジオについてのサイトを見てみたら、福岡市の大名にはヨガスタジオがいくつかあるみたいです。
最近は無料体験ができるスタジオもたくさんあり、そのスタジオの雰囲気やプログラムを体験することができる機会も増えてきました。
でも、ヨガの経験がある人やスタジオに通った経験がある人ほど、スタジオに選び方に困るんですよね。
特に私のようなタイプ。
自分に合っているのか、レベルが違いすぎないかなど、わからないまま選ぶのが不安なんです。
でも調べてみたら、大名にはヨガにチャレンジしたい人も、ヨガ経験者も楽しむことのできるヨガスタジオがあるのがわかりました!
その調査結果を公表しちゃいます!
大名には経験者も楽しめるヨガスタジオがある!
私の状況が、引っ越しなどで今まで続けていたヨガスタジオに通えなくなり、新しい場所を探しており、不安でいっぱいなんです。
今までは温泉に隣接してある田舎のヨガスタジオに通っており、そこはロウリュを使ったホットヨガのスタジオで、コスパも良かったんです。
私自身ヨガの経験があると言ってもゆるりとしたヨガしかしたことないし…。
大名でもスタジオに通い続けたいけれど、スタジオ選びが難しそうでした。
そんな中、大名エリアではプログラムの幅も、スタジオ設備の幅も広いことが分かったのです。
同じように悩んでいる人はよかったら参考にしてみてください!
大名のヨガスタジオは脂肪燃焼からリラックスまで揃ってる
大名にあるスタジオの情報が載っているサイトによると大名ではしっかりと汗をかいて脂肪を燃やせるようなプログラムから、リラックス効果を高めてくれるプログラムまであります。
(BLA-BO:大名の人気ヨガスタジオおすすめ6選)
そのときの自分のこころとからだの状態によって受けるプログラムを変えることができるらしいのです。
何よりも、違うプログラムを同じスタジオで受けることができるのが嬉しいポイント!しかも料金がリーズナブル!
大名にある各スタジオによってリラックス効果の高め方も違うので、ヨガの内容だけでなく、設備やスタジオ内の雰囲気にも注目してます。
スタジオに入った瞬間から気持ちが落ち着くと、お仕事終わりでもすぐにヨガのスイッチに切り替えることができます。
外へ向けていた意識を自分に向けることもスムーズできるので、スタジオの雰囲気からヨガを楽しむことができるのは私にとって嬉しいんですよね。コスパも高いし。
より高いレベルのヨガスタジオもある
大名にあるヨガスタジオでは、自分のレベルに合わせてプログラムを組むことや、より高いレベルを目指すこともできます。
難しい審査を受けた人やより良い環境を求め続けている人など、スタジオによってインストラクターも様々です。
ヨガの経験があるのであれば、受けてみたいインストラクターのプログラムに注目してもいいかもしれませんね。
多少高くはなりますが、マンツーマンでのヨガならより高みを目指せるので、個人的にはコスパの良さを考えても許容の範囲内です。
ヨガが終わったあともリラックス
ヨガのスタジオやプログラムも大切ですが、通い続けるとなるとやはり料金やその他の設備も気になるところ。
私が通っていたところは温泉とロッカーが共用だったので、服を脱いだらそのまま温泉に入って汗を流すことができました。
しかもヨガスタジオ利用者は温泉料金が割引でした。
調べてみたら大名にはシャワールームやパウダールームを備えたスタジオがあるそうです。
温泉ほどではないですが、無料で使わせてくれるところもあるそうなので、料金的にマルです。
大名は国道沿いなのでバスで通うことができるエリアです。
ヨガが終わったままの格好で公共交通機関を使って帰ることに抵抗がある私は、シャワールームやパウダールームが完備されているところがいいですね。